? 栄養士のレビュー

スクラロースは一般に安全であると認識されており、血糖値やインスリンレベルに影響を与えません. .

プライムハイドレーションのレビュー

2人のソーシャルメディアタイタン – KSIとLogan Paulが独自の水分補給ドリンクカンパニーを開始することを決めました. ?

コナー・スミス、スタッフライター

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かつてボクシングリングで致命的な敵であったデュオは、YouTubeの栄光を競っていますが、お互いにパンチを投げるのではなく、熱帯のパンチを作っているベンチャーを始めました。.

プライムは、ゲータレード、ボディアーマー、パワーデなど、過去のスポーツドリンクに匹敵することを目的とした水分補給ドリンクを作ることを専門としています.

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これらの材料のライバルは、鼓動しないとしても、量と質の競争. たとえば、BCAASは、カフェイン入りの飲料ではめったに見られない成分であり、Primeの電解質の合計ビートゲータレードとボディアーマーは50 mgを超えています.

. あなたのためにフィットネスの達人：アスパルテームやココナッツオイルは代替品として使用されませんでした.

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水分補給の飲み物市場は非常に簡単であることを考えると、私は高い期待を持って入りました. すべての栄養の事実で競争を打ち負かし、それを味わいましょう.

トロピカルパンチ、ブルーラズベリー、オレンジ、レモンライム、ブドウの5つのフレーバーすべてをテストした後、私はプライムハイドレーションがどれほど優れているかについて正確な評価を持っていると思います.

すべてのフレーバーが私の期待を超えていましたが、一部の人は彼らの欠陥を持っていました.

5位になったのはブドウの風味でした. グレープは常に危険な風味であり、プライムの味は必ずしも悪くはありませんでしたが、ややがっかりしました. . まだ悪い努力ではありません.

4位は熱帯パンチでした. それは多くの可能性がありましたが、それは私の好みには甘すぎることになりました. .

3位、そしてレビューの最初の理論メダルを取得するのは、オレンジ色の味です. . オレンジがしばしば持っている人工的な味はありませんでした、代わりに半甘いオレンジのように味わっています.

銀メダルはレモンライムの風味になります. 私の意見では、レモンライムは決して間違っていません、そしてプライムの提供は確かに失望しませんでした. それがより甘い側にあった間、それはあなたが最も近いコナアイストラックで得るスノーコーンの風味とまったく同じように味がしました.

金メダルの最初の場所はブルーラズベリーです. 青いラズベリーのフレーバーはいつも素晴らしい味がします、そしてこのものは特に味がしました. このフレーバーはガソリンスタンドのスラッシーマシンを思い出させてくれました。.

. 私は高い期待を持っていましたが、彼らは出会ったか成功しました.

私は本当にこれらをあらゆる種類の運動のために購入することをお勧めします。. 栄養の事実は素晴らしいです – 吸引されていない砂糖2グラムしかありませんが、飲み物はカプリサンズのように味わっています.

.99お住まいの地域のコンビニエンスストアとプライムの公式ウェブサイトでのボトル.

.5/10. すべてのフレーバーは少なくとも十分に良好であり、栄養の事実は私の心を吹き飛ばしました. .

最高の飲み物は安全です? 栄養士のレビュー

あなたが子供を持っているなら、あなたはおそらくプライムについて聞いたことがあります、YouTubeスターのローガンポールとボクサーKSIによって発売された新しい飲み物ブランド. 飲み物は一連のスーパーボウルコマーシャルで導入され、ウイルスになりました（これは誰がそれを作成したかに基づいて驚きではありません）. .

だから、主な飲み物は何ですか、そしてそれは安全です? .

この投稿には、アフィリエイトリンクが含まれています. いつものように、すべての意見は私自身のものです.

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ブランド、プライムドリンクには、水分補給ドリンクとエネルギードリンクの2つのカテゴリが含まれています. プライムハイドレーションは、スポーツドリンクカテゴリに対するブランドのテイクですが、プライムエネルギーはエネルギードリンクのラインです.

プライムハイドレーションには8つのユニークなフレーバーがあり、UFCの公式スポーツドリンクとしてリストされています. これらのスポーツドリンクは、電解質、枝鎖アミノ酸（BCAAS）、および追加の砂糖の混合物を提供することにより、素晴らしい味と機能の間の空白を満たすと主張しています.

カフェインフリーの主要な水分補給とは異なり、プライムエネルギーにはカフェインの重要な供給源が含まれています…正確には1サービングあたり200mg. . これらの飲料状態砂糖、ビーガンはありません、そしてエネルギーレベルを改善するためにカフェインと組み合わせて電解質を提供します.

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主要な水分補給の主張の1つは、機能と味を組み合わせることにより、スポーツドリンクカテゴリの空白を埋めることです. そして、私は、私がサンプリングしたフレーバーから、彼らは素晴らしい味をすることを認めなければなりません. ? 見てみましょう.

フロントラベルを見ると、プライムハイドレーションは、人工色なしで自然に味付けされていると述べています. ただし、バックパネルの材料を見ると、これは完全に正確ではないかもしれません. そして、この理由の1つは、スクラロースを甘味料として含めることです. 今、私はスクラロースに対して何もありません、そしてそれを自分で消費しますが、それは「自然な」甘味料とは見なされません.

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. しかし、私がそれに話しかけたほとんどの人がPrimeであることが驚いたことに驚いたことがわかりました。. そして、それが成分リストを読む（どんな食べ物でも）常に重要である理由です.

プライムに公平を期すために、水分補給の飲み物にリストされている残りの材料は、実際には、色付けに果物や野菜ジュースを使用するなど、「自然」と見なされます. . 特定の果物や野菜にアレルギーを持っている場合は、着色を提供するためにどのような果物や野菜が使用されているかについて詳しく知るために会社に直接電話することをお勧めします.

. 製品パッケージにリストされている成分は、どのビタミンと抗酸化物質が含まれているかを正確に紹介します.

. 1食分（1つのフル16です.. 糖分は、飲み物の作成に使用されるココナッツの水から生まれる可能性が最も高いです。.

主要な水分補給のユニークな特徴、そしておそらくブランドがそれが優れた味と機能を提供すると述べている理由は、運動後の水分補給と回復の両方を促進できる電解質とBCAAの組み合わせです. .

プライムエネルギーは、エネルギードリンクのより良い代替品です?

原料と主要なエネルギーの主張を見て、エナジードリンクカテゴリの他の競合他社とどのように積み重なっているか見てみましょう.

Prime Energyは、ゼロ砂糖、200mgのカフェイン、および300mgの電解質を含むと、ビーガンと自然の風味を含むと述べています.

プライムドリンクブランドは子供たちに非常に人気がありますが、ブランドはそのウェブサイトとエナジードリンクのラベルで、18歳未満の子供、妊娠中の女性、またはカフェインに敏感な人には推奨されないことを明確に述べています。. そして、これは重要です（親として（生計のために食べ物のラベルを読んでいる」、私は誤って子供たちにエナジードリンクと水分補給の飲み物を買って、違いがあることを知る前に水分補給の飲み物を買いました。.

プライムエネルギーには、追加された電解質とビタミンBが含まれています。. また、大量の砂糖を加えた多くのエネルギードリンクとは異なり、プライムエネルギーには0グラムの砂糖、ゼロ炭水化物、10カロリーのみが含まれています.

この飲み物のゼロ砂糖と炭水化物含有量は血糖値に影響を与えませんが、カフェインの含有量は. 一部の個人では、カフェインは血糖値をスパイクすることができるので、この飲み物を試してみることを選択した場合は、必ず反応を監視してください.

また、カフェインの半減期は6〜8時間であるため、睡眠の中断を防ぐために就寝前に8時間前にこれを飲むようにしてください。.

プライムシュガーフリーです?

両方の品種のプライムドリンクには、砂糖が追加されていません. . プライムエネルギーにはゼログラムの砂糖と炭水化物が含まれています.

両方の主要な飲み物はスクラロースで甘くされています.

血糖値に安全な主要な飲み物です?

炭水化物がほとんどなく、砂糖が追加されていないこれらの飲み物を見ると、血糖値に影響を与えると思われるかもしれません. しかし、それは全体像ではありません.

. 1食では、これは血糖値に最小限の影響を与えますが、食事で炭水化物を数えている場合はこれを考慮することが重要です.

プライムエネルギーには炭水化物がゼロに含まれていますが、飲み物のカフェイン含有量は一部の個人で血糖値を急増させる可能性があります.

多くの研究では、糖尿病の人では、カフェインの消費が血糖値を増加させ、インスリン感受性をさらに損ない、インスリン抵抗性の増加につながることが示されています。. 他の人は1日あたり最大400mgまで安全に耐えることができますが. このため、カフェインに対するあなたの反応を監視するために、血糖値を頻繁にテストすることが重要です.

子供にとって安全な主要な飲み物です?

この質問への答えは、あなたが選んだ主要な飲み物に帰着します. プライムエネルギーは、カフェインの含有量が高いため、18歳未満の子供向けではありません. 子供の過剰なカフェイン摂取量は危険であり、致命的でさえあるため、これは特に重要です。.

. しかし、一部の親は、子供たちにスクラロース甘い飲み物を提供することをためらうかもしれません（ただし、このように多くのスポーツドリンクは甘くなります）.

両方のプライムドリンクには、追加された電解質とビタミンBが含まれているため、これらの飲み物が最初にあなたの子供の医師と登録栄養士に適切であるかどうかを話し合い、これらの栄養素の耐性の上限（UTL）を毎日超えていないことを確認します.

結論：プライムドリンクを買う価値はありますか?

エネルギードリンクやスポーツ飲料の市場にいる場合、このカテゴリの他の多くのドリンクラインは同等です. 低砂糖とカロリーの含有量、人工色の回避は、一部の競合他社に対して足を上げます. ただし、自然に100％甘くする飲み物を探している人のために、Primeは成分リストにスクラロースをリストしていることに注意することが重要です.

スクラロースは一般に安全であると認識されており、血糖値やインスリンレベルに影響を与えません. 登録された栄養士として、私はスクラロースが甘くした飲み物を消費することを快適に感じるでしょうが、その選択は消費者次第です.

プライムの最大の欠点は、高い需要が不足とサードパーティの販売価格のマークアップにつながることです. しかし、あなたがそれを見つけて味を楽しむことができれば、この飲み物のラインは、水分補給と回復の飲み物を探している人や低糖のエナジードリンクを探している人のニーズを満たすことができます.