あなたにとっては最高です? ランナーのための栄養士のPOV

ロビンソンによると、Prime Energyは、成分とその量を詳しく見ると、ランナーにとって良い運動前の飲み物ではありません。

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プライムハイドレーションドリンク|複数のフレーバー| 4回目の飲み物ごとに無料です!

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このアイテムについて

frimeプライム水分補給ドリンクでパワーアップ：リフレッシュ、補充、給油

プライムハイドレーションドリンクでゲームを高める準備をしてください. 機能と風味のユニークなブレンドにより、ローガンポールとKSIは協力して、忙しくてアクティブなライフスタイルの究極の水分補給ソリューションを作成しました. 普通のスポーツドリンクに別れを告げ、水分補給の新しい波にこんにちは.

��重要な機能：

4つの壮大なフレーバー： アイスポップ、ブルーラズベリー、レモンライム、またはトロピカルパンチ
BCAASが詰まっています： 活動中にあなたの体が燃えるアミノ酸を補充します
必須電解質： 最適な水分補給と電解質バランスのための10％ココナッツ水
免疫ブースト： ビタミンB、C、E、亜鉛は免疫の健康をサポートします
ゼロ追加砂糖： あなたが必要としない砂糖なしであなたが切望する味を楽しむ

. ゲームの先を行くと、この強力な水分補給ソリューションで一日を征服するときにエネルギーレベルを高く保ちます.

��ソーシャルメディアが承認しました： Tiktok、Instagram、Facebookで見られるように、Prime Hydration Drinkは波を起こし、トレンドを設定しています. アクションをお見逃しなく – 今日のプライムハイドレーション運動に参加して、毎日のグラインドでそれができる違いを体験してください.

��注文今すぐ注文： 主要な水分補給ドリンクでカーブの前にとどまり、最適化された水分補給の力を感じてください. 今すぐカートに追加し、機能とフレーバーの完璧な組み合わせであなたの旅を燃やします. プライムハイドレーションが今日のアクティブな世代に最適な飲み物である理由を発見してください.

プライムハイドレーションからのメモ

Prime To the Worldを発表し、ライバルが兄弟やビジネスパートナーとして一緒になったときに何が起こるかを紹介できることを楽しみにしています. 私たちの目標は、あらゆるライフスタイルに燃料を供給できる素晴らしいハイドレーションドリンクを作成することでした.

過去1年間、私たちは製品をゼロから策定し、世界最大の小売業者との取引をロックインし、数百人のチームを構築して製品を棚に届けるために数え切れないほどの時間を費やしました。.

私たちは本物のブランドを作成するプロセスに謙虚であり、世界最大の飲料会社と競争することを楽しみにしています. 負け犬として、私たちは常に世界に可能なことを示す機会を大切にしています.

私たちは両方とも同じチームのために戦っているので、空は限界だと本当に信じています.

あなたにとっては最高です? ランナーのための栄養士のPOV

あなたが学齢期の子供を持っているなら、あなたはおそらくプライムドリンクのことを聞いたことがあるでしょう. 私の子供たちがYouTubeを見ているときはいつでも（私は別の日のためにYouTubeで私の考えを保存します）、それはYouTuberが話しているようです. だから、一体何が主要な飲み物です? そして、あなたにとっては最高です? そして、それはランナーに良いですか？? そして、子供たちがそれを飲んでいるべきです?

私は正直に言って、プライムが何であるか分かりませんでした. 私は人々がそれをゲータレードプライムと呼んでいるのを聞いたので、私はそれが新しいタイプのゲータレードだと思いました. それから私の子供たちは私たちがプライムドリンクを買うことができるかどうか尋ね始めました、そしてそれは私が調査を始めたときです. （そして、カフェインのレベルが子供には高すぎているにもかかわらず、子供のターゲットを懸念する議員もそうです.））

私は登録スポーツ栄養士のミーガン・ロビンソンとつながり、主要な飲み物があなたに良いかどうかを彼女に取得する.

この記事では、説明します。

• プライムドリンクとは何ですか（フレーバーの丸めを含む）
• どこでプライムを購入できますか?
• 子供たちはプライムを飲むことができますか?
• プライムハイドレーションレビュー
• プライムエネルギーレビュー
• . ゲータレード）?
• . 摂氏）?

主な飲み物は何ですか?

プライムドリンクは、YouTubeスターに転向したボクサーであるローガンポールと彼の以前のライバルボクサーKSIによって発売されたドリンクブランドです. 2022年に一連のスーパーボウル広告で発売されたプライムドリンクは、バイラルになり、売り切れになりました. これで、アマゾンから地元のガソリンスタンドまで、ほぼどこでも見つけることができます.

プライムドリンクには、水分補給ドリンクとエネルギードリンクの2つのカテゴリが含まれています. 飲み物は、人工甘味料や色、または砂糖を飲まないことで、水分補給ドリンクやエネルギー飲料のより健康なバージョンとして販売されています.

さて、まあ、それはすべて素晴らしい音です. しかし、あなたにとっては最高です? またはあなたにとって最適です? ロビンソンはラベルで勉強し、以下の洞察を共有しています. でもまず…

?

プライムドリンクはかつて見つけるのが非常に困難でしたが、ウォルマート、GNC、ディックのスポーツ用品、地元の食料品店など、どこでもプライムを購入できるようになりました. 「私の近くのプライムドリンク.」

子供たちはプライムを飲むことができますか?

18歳未満の子供は、素数のエネルギーを飲むべきではありません. プライムのラベルには、18歳未満の人や「カフェインに敏感な人に「推奨されていない」という小さな警告が含まれています。.」しかし、子供のYouTubeショーツやビデオを聴くと、それがどのように子供たちに販売されているかを聞くでしょう.

幼い子供は、体重が少ないため、カフェインの有害な影響のリスクが高くなります、とロビンソンは指摘します. 成人のカフェイン毒性の閾値は、カフェイン/日の約400 mgです。一方、健康な思春期（12〜18歳）では、しきい値は100 mg/日です.

だから、子供に対するカフェインのリスクは何ですか? ロビンソンは、エナジードリンクと呼ばれるアメリカンスポーツ医学大学（ACSM）の論文を、カフェインのマイナス効果を指摘している子供にとって最大の健康上のリスクを挙げています。

• 心拍数、血圧、体温の増加、および
• 睡眠障害と不安.

18歳未満の子供はプライム水分補給を飲むことができますが、スクラロースは潜在的な健康リスクをもたらします. 明らかに、水と牛乳はより良い選択です.

プライムハイドレーションレビュー

プライムハイドレーションには10のフレーバーがあり、電解質、枝分かれした鎖アミノ酸（BCAA）の混合物が含まれ、砂糖は追加されていません. プライムハイドレーションには25カロリーが含まれています.

プライムハイドレーションドリンクフレーバーは次のとおりです。

• アイスポップ
• 青いラズベリー
• トロピカルパンチ
• レモンライム
• 葡萄
• メタムーン
• ストロベリースイカ
• オレンジマンゴー
• レモネード

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プライム水分補給は味がゲータレードやパワーレードに似ていますが、砂糖なしでは少し甘く、ココナッツの風味のヒントがあります. プライムフレーバーは、スノーコーンフレーバーを思い出させます.

それはあなたがプライムハイドレーションドリンクに砂糖が含まれていないことを疑問に思うかもしれません. しかし、スクラロースは甘味料であり、カロリーなしで砂糖よりも600倍甘いように化学的に処理されています. ほとんどの人は、最高のプライムフレーバーはレモンライムだと言います. 私はそれらをすべて試していませんが、レモンライムは美味しかったです.

ろ過された水、濃縮物、クエン酸、リン酸ジポタスシウム、クエン酸トリマニウム、天然風味、スクラロース、L-イソロイシン、L-ロイシン、L-バリン、D-アルファトコフェリル、アセテート（ビタミンE）、アースルファメカリウム、BETAカロチウム、ベータカロチウム色については、パルミチン酸レチニル（ビタミンA）、アスパラギン酸亜鉛、ピリドキシン、塩酸塩（ビタミンB-6）、シアノコバラミン（ビタミンB-12）.

ランナーに適した主要な水分補給です?

ロビンソンによると、材料とその量を詳しく見ると、プライムハイドレーションはランナーにとって良いスポーツドリンクではありません。

• スクラロース： この人工甘味料は、ランナーが望むものではなく、GIの問題を引き起こす腸の健康に影響を与える可能性があります.
• ナトリウム： ナトリウム量はわずか10 mgで、トレーニング前にトレーニング前に油酸塩前に使用するのに十分な高さではありません. ランナーは通常、1時間以上の走行の前、最中、走行後に少なくとも400 mgのナトリウムを望んでいます.
• BCAA： ロビンソンは、BCAA（イソロイシン、ロイシン、バリン）の量は、筋肉の回復と違いを生むために、運動前や運動後に有益ではないと言います. BCAAS（より高い量）は、筋肉の成長、持久力、回復に役立つことがわかっています.
• 抗酸化物質： . 運動後に消費されたときに筋肉の適応に悪影響を与えることが示されているビタミンEとA.

プライム対. ゲータレード

プライムはしばしばゲータレードと比較されます. ゲータレードよりも優れています? より健康的です?

パフォーマンスよりも喜びのためにスポーツドリンクを望んでいる人にとって、プライムハイドレーションはゲータレードよりも健康です。なぜ. ゲータレードゼロには砂糖が含まれていませんが、多くの人工甘味料と食物染料が含まれています.

ガトレードよりもランナーの方が優れています?

プライムハイドレーションは、ランナーにとって最適な飲み物ではありません. パフォーマンスのためにスポーツドリンクが必要な場合、ゲータレードはあなたに補充して燃料を供給するのに十分なナトリウムと炭水化物があり、走行によって拍車がかかる抗酸化物質がないため、プライム水分補給よりも優れています。.

Nuun、Gnarly、Skratch、私のお気に入りのUCANなどの人工甘味料や染料を含まない優れたスポーツドリンクオプションがたくさんあります（このリンクを介してCode Whitney15で15％節約）.

結論：

フレーバードリンクの健康的なオプションが必要な場合は、Prime Hydrationを飲みます. .

プライムエネルギーレビュー

. また、ビーガンであり、10カロリーしか含まれていません.

プライムエナジードリンクフレーバーは次のとおりです。

• 青いラズベリー
• ストロベリースイカ
• オレンジマンゴー
• レモンライム

主なエネルギーはどのようなものですか?

プライムエネルギーはフルーツソーダに似た味がします. プライムエナジードリンクのフレーバーは、ココナッツのヒントを備えた甘い、熱心、またはピリッとしたものです. フレーバーはかなりおいしいので、プライムエネルギーを飲みやすく、なぜそれらがとても人気があるのか​​を説明します.

プライムエネルギーの成分は次のとおりです。

カリウム、ビタミンB12、マグネシウム、カルシウム、ビタミンB6、炭素化ろ過水、濃縮液からのココナッツ水、酸（クエン酸）、天然風味、クエン酸カルシウム、クエン酸カリウム、クエン酸ナトリウム、カフェイン、カフェイン、スクラロース、ソラウム、ソラウム、ナトリウムベンゾ酸、L-テアニン、イノシトール、グルクロノラクトン、タウリン、アックスルファームカリウム、塩酸ピリドキシン、シアノコバラミン（ビタミンB-12）には木のナッツが含まれています.

ランナーにとっては主要なエネルギーです?

ロビンソンによると、Prime Energyは、成分とその量を詳しく見ると、ランナーにとって良い運動前の飲み物ではありません。

• カフェイン： カフェインの大量（1サービングあたり200 mg）は、心拍数と血圧を急上昇させる可能性があり、定期的に消費されれば睡眠不足と不安のリスクの増加に寄与する可能性があります.
• タウリン： タウリン、脳に刺激的な影響を与える可能性があり、血圧と心拍数を上げ、不安の可能性につながる可能性のあるアミノ酸. . 子供と十代の若者たちはタウリンを飲むべきではありません.
• ナトリウム： ナトリウムレベルの低下は、トレーニング前に補給前に役立つほど有益ではありません. ランナーは、1時間以上走るために少なくとも400 mgのナトリウムを必要とします.
• 炭水化物： 炭水化物量は低すぎて、トレーニング中またはトレーニング中にエネルギーに使用するには有益ではありません.
• 人工甘味料は腸の健康に影響を与える可能性があります腸の苦痛につながる.

プライム対. 摂氏

. ? .

. このため、プライムエネルギーは摂氏（およびレッドブル）よりも健康的な選択肢かもしれません.

結論：

プライムエネルギーは、電解質と炭水化物が低く、カフェインが高く、スクラロースの使用が胃のむらを引き起こす可能性のあるスクラロースの使用のため、ランナーにとっては良い事前作業ではありません。. 走る前にプライムエネルギーを飲む場合（1時間以上または強度で）、十分なナトリウムを手に入れるにはスポーツドリンクも飲む必要があります. また、走る前にプライムエネルギーを飲む場合は、定期的にはなくコーヒーの代わりにそれをしてください.

時々素晴らしい味の健康的なエネルギードリンクを探している場合、Prime Energyは、多くの人工成分や潜在的な有害な刺激剤の大きな組み合わせが含まれていないため、選択できる最も健康的なエネルギードリンクの1つです。.

栄養を含むランニング目標のガイダンスが必要な場合は、私のことをチェックしてください コーチングサービスを実行します. また、必ず無料のトレーニングプランをチェックしてください。

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